Büşra Y.nin Başarısı....:)
Kendisiyle tanıştığım dönemde ergenlik döneminde aldığım kilolar vardi. Kan tahlili yaptırdıktan sonra hazırlamış olduğu diyet listesine göre hem kendi yeme alışkanlıklarıma göre hem sevdiğim besinlere göre hazırlanmış olan listeyle yeme alışkanlıklarımı düzelttim. Neyi nasıl programlı bir şekilde yiyeceğimi öğrendim. ilk başlarda 74 kiloydum su an 65 kiloyum ve boyum 171 bu diyet programı sayesinde kendimle daha mutluyum ve istediğim kiloya ulaştım. şimdi de kilo kontrolünü sağlamaya çalışıyorum. Elif abla güler yüzlü her konuda yardımcı olan sevimli bir insan :) isini çok iyi özenle ve ilgiyle yapıyor bu meslekte tavsiye edebileceğim tek insandır. ilgisinden ve güler yüzünden dolayı ona bu alandan da teşekkürlerimi ve sevgilerimi sunuyorum..Büşra y...
Hiç yorum yok:
Yorum Gönder