MORALİNİZİ YÜKSEK TUTMAYA ÇALIŞIN!!!
ÖNEMLİ OLAN DİYETTE KAÇAMAK YAPTIKTAN SONRA ONU NASIL TELAFİ ETMENİZ GEREKTİĞİNİ BİLMEKTİR.
EĞER NASILSA DİYETİ BOZDUM DİYEN CÜMLELER KURARSANIZ İŞTE O ZAMAN DİYETİ VE MOTİVASYONUNUZU BOZMUŞ OLURSUNUZ.
SORUNA ODAKLANMAYIN ÇÖZÜM ÜRETMEYE ÇALIŞIN, ÖNÜNÜZE BAKIN, KALDIĞINIZ YERDEN DEVAM EDİN DİYETİNİZE, MOTİVASYONUNUZU BOZMAYIN!!!
Hiç yorum yok:
Yorum Gönder